【大成报记者于郁金/台南报导】有健康的员工才能照顾病人的健康,卫生福利部胸腔病院将员工健康纳为医院责任,院长以身作则全力支持员工自主健康管理,养成规律运动,每年8至9月办理2梯次体适能检测,至今已连办6年,同仁参与十分踊跃。

黄瑞明院长表示,良好的健康体适能可预防慢性病,减轻压力及增强抵抗力、肥胖控制等,对提升健康、降低医疗支出与社会成本都有极大的帮助,因此,本院今年规划一系列有氧运动课程、瑜珈班、每日5分钟健康运动等,提供多样化健康促进活动,让员工依实际需求选择适合执行,增加身体活动量,皆有助提升同仁体适能。

本次测验的项目有体位测量、静态平衡、肌力、按钮测试及3分钟登阶测验,每个同仁都抱持着缴交成绩的忐忑心情完成各项检测;成绩较去年进步的同仁欢欣鼓舞的欢呼,退步的同仁也为来年可努力作为规划,并期待下一次测验。

黄瑞明院长指出,体适能让同仁了解自己的身体健康状况,透过检测结果,安排运动规划建议、饮食及运动,更进一步,希望员工能成为健康促进的种子,由职场开始,进而推展至家庭、病人及社区当中。2eeb6cb9ca827c67f000f74a3aaca744.jpga30679b1df754b3ece291bd934f641fa.jpg

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